Consultorio de psicología
Servicios
Terapia individual
Espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. A través de este proceso, se trabajan dificultades brindando herramientas para mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.
Terapia de parejas
Espacio de acompañamiento a parejas para evidenciar estrategias que permitan prevenir dificultades o solucionar eventos. Buscando que la pareja pueda obtener herramientas que les permita generar nuevas dinámicas para interactuar manteniendo la confidencialidad y construyendo un espacio seguro.
Consulta en crisis
Aveces solo necesitamos un espacio seguro para poder bajar la carga emocional y poder continuar. Este es un espacio confidencial que se enfoca en resaltar estrategias propias para enfrentar situaciones que están ocurriendo y generar un plan para poder continuar en el día a día.
Presencial en Bogotá o virtual
Enfoque cognitivo conductual
Es una terapia práctica y orientada a soluciones, eficaz para tratar una amplia gama de dificultades como la ansiedad, la depresión, el estrés, dificultades de comunicación, dificultades asociado a relaciones sociales y de pareja, entre otros. Fomentando la adquisición de herramientas para enfrentar cada situación.
